Lait d'avoine

 Le Lait d'Avoine

A quoi ça sert? :

En masque sur le visage, dans l'eau du bain pour les peaux sensibles, sèches et réactives : propriétés adoucissantes et apaisantes. Retire l'excès de sébum et les impuretés.

En masque sur les cheveux : propriétés démêlantes et adoucissantes sur les longueurs et, sur les racines, retire l'excès de sébum et les impuretés.

Alimentation : La consommation régulière d’avoine permet de réduire les risques de maladies coronariennes. Elle permet d'atteindre rapidemment la satiété. et c'est bon !

Ingrédients :

Folcons d'avoine et eau (ou infusion, décoction de verveine ou autre plantes, fleurs...)

• 500 ml d'eau
• 5 CS pleines de flocons d'avoine

Réalisation :

• Mélangez les 2 ingrédients ensemble dans une casserole et faire bouillir 5 minutes.
• Passez le tout au blender 2 minutes. Même si vous pensez que le mélange est assez fin, vous verrez, l'étape blender permet un affinage des flocons qui est plus agréable pour la peau.

Astuce : pour nettoyer votre blender, une fois la préparation faite, retirez-la et remplissez votre blender d'eau additionné d'un peu de liquide vaisselle. Faites tourner et hop, les résidus sont décollés !